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Bebé gateando sobre una manta
Foto: Pexels
Movimiento

Túnel y circuito de gateo

Cajas abiertas, cojines y una sábana: un pequeño circuito para gatear por dentro, por encima y por debajo. Como en nuestra sala de psicomotricidad, pero en el salón.

Edad0-2 años
Duración20 min
Preparación10 min
CuándoNoviembre

¿Para qué sirve?

El gateo organiza el cuerpo y el cerebro: coordina brazos y piernas, fortalece la espalda y ayuda a percibir el espacio. Pasar por dentro de un túnel, subir un cojín o pasar por debajo de una manta añade retos que les encantan.

Qué necesitas

Marca lo que ya tienes preparado.

Paso a paso

  1. Monta un recorrido corto: túnel de caja, un par de cojines para subir y una sábana sobre dos sillas.
  2. Ponte al otro lado del túnel y llámale con su juguete favorito.
  3. Deja que lo recorra a su manera: gateando, arrastrándose o sentado.
  4. Celebra cada paso: «¡Has salido del túnel!».
  5. Cambia el orden otro día para mantener el interés.

Tu papel como adulto

  • No le metas tú en el túnel: espera a que quiera entrar.
  • Si le da miedo, que te vea al otro lado: el túnel corto primero.
  • Gatea tú también: les encanta.
In English

Palabras para jugar en inglés

crawl gatearin / out dentro / fueraover / under por encima / por debajotunnel túnel

“In the tunnel… and out! Peekaboo!”

Adáptala a su edad

0-1 años

Solo el túnel y un cojín bajo, siempre con el adulto al otro lado.

1-2 años

Circuito completo con subir, bajar y pasar por debajo; puede empujar una pelota por el camino.

2-3 años

Esta actividad no está pensada para esta edad. Busca otras en el filtro de edad.

Seguridad: Cojines estables y superficie blanda. Retira muebles con esquinas y no le dejes solo en el circuito.

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